大人にきびの原因  ⇒ 大人にきびの原因にもなる生理

大人にきびの原因にもなる生理

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大人にきびの原因として女性特有の原因になってしまいますが生理があげられます。
生理前に大人にきびになりやすくなるメカニズム(黄体ホルモン)を持っています。
生理は、原因が原因ですので、多少ですが予防策があります。
生理前約2週間は脂っこい食事を避け、化粧品を敏感肌用に変えたり、髪のカラーリングやパーマなどを避けるなど、日常生活からくる刺激をできるだけ避けましょう。
自分の生理周期=肌周期を把握し、生活スタイルを見直すのも一つの予防法といえます。
また、専門医に相談し、飲み薬や塗り薬を処方してもらったり、医療と美容両面からのケアをしてもらいましょう。
また排卵期から次の生理が始まるまでの間は、皮脂の分泌が過剰になりやすい時期です。卵巣や子宮など婦人科のトラブルを抱えていると、大人にきびができやすいとも言われていますので、気をつけてください。